Ismered a glutation áldásos hatásait?
2021. Február 18. 17:09
Ha még soha nem hallottál a glutationról, nem a te hibád, hiszen a jótékony hatásai ellenére is egy nagyon
keveset emlegetett antioxidánsról van szó. Ismerd meg, cikkünkkel ebben segítünk!
Mi a glutation?
A glutationt szokás GSH-nak is rövidíteni, bármelyik kifejezéssel találkozol, az ugyanazt a molekulát takarja,
amely kiváló antioxidáns hatással rendelkezik.
A természetben számos forrásban megtalálható, például előfordul zöldségekben, gyümölcsökben,
sőt a fehérjetartalmú ételekkel is magunkhoz vehetjük.
Ez tulajdonképpen egy vízben oldódó molekula, így ha bejut a szervezetünkbe, könnyen képes kifejteni jótékony hatásait.
